Mengenal dan mengobati eksim pada kulit
Eksim adalah kondisi ketika kulit mengalami peradangan yang ditandai dengan munculnya ruam merah di kulit dan terasa gatal, eksim juga dikenal sebagai dermatitis, adalah istilah umum yang menggambarkan kelompok penyakit kulit yang menyebabkan peradangan dan iritasi pada kulit. Jenis eksim yang paling umum adalah dermatitis atopik atau eksim atopik, yang sering kali bersifat kronis dan bersifat reaktif terhadap alergi.
Gejala eksim dapat bervariasi, tetapi tanda-tanda umumnya meliputi:
A. Kulit kering, kemerahan, gatal, dan teriritasi.
B. Timbulnya lepuhan, keropeng, atau bentol kecil.
C. Kulit bisa menjadi kasar, tebal, atau bersisik.
Eksim dapat mempengaruhi siapa saja, tetapi penderita yang memiliki riwayat keluarga dengan eksim, asma, atau alergi cenderung memiliki risiko lebih tinggi.Berikut adalah beberapa langkah umum untuk mengelola eksim pada kulit adalah sebagai berikut:
1. Konsultasikan dengan dokter.
Jika Anda mengalami gejala eksim yang mencurigakan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau dermatologis untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rekomendasi perawatan yang sesuai.
2. Menjaga kelembapan kulit.
Gunakan pelembap secara teratur untuk membantu menjaga kelembapan kulit dan mengurangi risiko iritasi. Pilih pelembap yang sesuai untuk kulit Anda, dan gunakan setelah mandi atau saat kulit terasa kering.
3. Hindari pemicu.
Jika Anda mengetahui bahwa eksim Anda dipicu oleh sesuatu, seperti deterjen, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau makanan tertentu, hindarilah pemicu-pemicu tersebut untuk mencegah flare-up eksim.
4. Gunakan obat anti inflamasi dan mandi menggunakan air hangat.
Dokter mungkin meresepkan krim atau salep kortikosteroid topikal untuk membantu mengurangi peradangan dan gatal pada kulit. Mandi menggunakan air hangat akan membantu mengurangi rasa gatal dan iritasi di kulit. Namun, hindari menggunakan air yang terlalu panas karena dapat menyebabkan kulit meradang dan membuat gejala eksim semakin memburuk.
5. Terapi cahaya.
Terkadang, terapi cahaya ultraviolet (UV) dapat membantu mengurangi gejala eksim yang lebih parah.
6. Hindari menggaruk.
Hindari menggaruk meskipun gatalnya sangat mengganggu, karna menggaruk bisa memperburuk eksim dan menyebabkan infeksi kulit. Cobalah untuk menghindari menggaruk dan gunakan krim penghilang gatal jika diperlukan.
7. Mengenakan Bahan Pakaian yang Nyaman.
Penderita eksim disarankan untuk memakai pakaian yang berbahan lembut,halus, sejuk, dan menyerap keringat seperti katun. Bahan katun dapat menyerap keringat dengan baik, sehingga ruam dan gatal bisa diminimalkan.
8. Memakai Sabun Mandi yang Tepat
Pakailah sabun yang tepat pada saat mandi, sebab sabun yang tidak tepat atau mengandung bahan kimia terlalu keras dapat memperburuk gejala eksim. Penderita eksim juga tidak disarankan menggunakan sabun antiseptik karena bisa menyebabkan kulit semakin kering.
Ingat, pengobatan eksim dapat bervariasi untuk setiap individu karena penyebab dan tingkat keparahan eksim bisa berbeda-beda. Oleh karena itu, penting untuk selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang terlatih untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Sumber:
https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/apa-itu-eksim
